Somos un grupo de médicos de familia que queremos apoyar a los fumadores para que abandonen el tabaco. En el blog escribiremos semanalmente consejos e iremos resolviendo todas las dudas que nos planteéis lo antes posible.

jueves, 13 de enero de 2011

TEST DE RICHMOND

El test de Richmond evalúa el grado de motivación para dejar de fumar.


1.- ¿Le gustaría dejar de fumar si pudiera hacerlo fácilmente?
□  SI …………………………………………………................. 1 punto
□  NO …………………………………………………….......... 0 puntos

2.- ¿Con que ganas de 0 a 3 quiere dejarlo?
□  Nada …..……………...……………………………............... 0 puntos
□  Algo …………………...……………………………............. 1 puntos
□  Bastante ………...……...……………………………............. 2 puntos
□  Mucho ………………...…………………………….............. 3 puntos

3.- ¿Intentará dejar de fumar en las próximas dos semanas?
□  Definitivamente NO ......……………………………............... 0 puntos
□  Quizás …………….….....……………………………............. 1 puntos
□  SI ……………...………………..……………………............. 2 puntos
□  Definitivamente SI……………...…………………….............. 3 puntos

4.- ¿Cree que dentro de los próximos 6 meses no fumará?
□  Definitivamente NO ......……………………………............... 0 puntos
□  Quizás …………….….....……………………………............. 1 puntos
□  SI ……………...………………..……………………............. 2 puntos
□  Definitivamente SI……………...…………………….............. 3 puntos




Valoración del test de Richmond (Grado de motivación)
0 a 3 - Bajo nivel de motivación
4 a 5 - Dudoso nivel de motivación
6 a 7 - Moderado nivel de motivación
8 a 10 - Alto nivel de motivación

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